Die Cold Water Challenge
Nominiert? Dann hast du 48 Stunden Zeit, ins eiskalte Wasser zu steigen und zu spenden.
48 Stunden. Eiskaltes Wasser. Gutes tun.
Nominiert werden
Jemand hat dich nominiert? Ab jetzt läuft die Uhr.
48 Stunden Zeit
Steig innerhalb von 48 Stunden ins eiskalte Wasser und spende für die Kids.
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Eiskalt gewinnen
Das kreativste Video gewinnt [PREIS]. Je kreativer, desto besser!
Teil die Aktion! Teile sie in deiner Kaltwasser-Bubble und animiere Freunde und Bekannte, mitzumachen.
Sicherheit zuerst: Geh nie allein ins Wasser, bleib nur kurz drin und hör auf deinen Körper. Bei Herz-Kreislauf-Problemen vorher ärztlich abklären.
Mit der Teilnahme akzeptierst du die Teilnahmebedingungen.
Für wen wir frieren
Name
Wird bald vorgestellt.
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Wird bald vorgestellt.
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Wird bald vorgestellt.
Jeder Sprung hilft
Mit deiner Spende unterstützt du direkt die Kids. Egal ob groß oder klein – jeder Beitrag zählt.
[PLATZHALTER: PayPal- oder Stripe-Link beim Button eintragen]
Oder per Überweisung:
Spendenkonto
AT05 2060 7032 0446 6217
BIC SSBLAT21XXX
Eiswasserheld:in – aber sicher!
Lern das Eisbaden mit Anleitung – als Einsteiger:in oder tiefer mit der Wim-Hof-Methode.
Eisbaden solo
2,5 Stunden Thüringen 59 € / Person
Samstag, 14.11.
14:00 – 16:30 Uhr
Freitag, 4.12.
14:00 – 16:30 Uhr
Dienstag, 8.12.
10:00 – 12:30 Uhr
Wim Hof Workshop
Samstag, 5.12. · 10:30 – 16:00 Uhr
Ganztägig Thüringen 139 € / Person
Die Wim-Hof-Methode geht weit über ein reines Eisbad hinaus, da sie Kälte gezielt mit einer kraftvollen Atemtechnik und mentalem Fokus kombiniert. Du erlernst ein ganzheitliches System, mit dem du im Alltag dein Nervensystem aktiv steuern und Stress reduzieren kannst.
Das erwartet dich
- Tiefes Eintauchen ins Thema Atmung & Nervensystem
- Die 3 Säulen der Wim-Hof-Methode: Atmung, Kälte, Mindset
- Geführte Wim-Hof-Atemsession
Deine Vorteile
Mehr Energie & KlarheitBessere RegenerationBessere SchlafqualitätWiderstandskraft & innere Stärke
Stärkung von Immun- und HerzkreislaufsystemNatürliche EntzündungsreduktionMehr Verbindung zu dir selbst
Gänsehaut-Momente
Wer sind die Eiswasserhelden?
Aus einer verrückten Idee wurde eine Bewegung.
Seit über sieben Jahren springen Menschen in ganz Vorarlberg freiwillig ins eiskalte Wasser – nicht, um sich selbst zu beweisen, sondern um anderen zu helfen.
Was 2018 mit ein paar Freunden und einer Wette begann, ist heute eine wachsende Gemeinschaft von Eiswasserheld:innen, die mit Herz, Humor und Mut jedes Jahr tausende Euro für Familien in Not sammelt.
Wie alles begann
Eiskalt aber geil: Was als kleine Wette begann, ist heute eine Bewegung.
100+
Teilnehmer:innen
120.000 €+
Spenden seit 2018
Unzählige
Gänsehaut-Momente
2018
Der Start
Am 23. Dezember 2018 wagten zwei Mutige im alten Thüringer Weiher bei –6 °C den Sprung ins Eiswasser und sammelten 300 € für „Stunde des Herzens“. Aus dieser spontanen Aktion wuchs eine jährliche Tradition, bei der immer mehr Menschen gemeinsam frieren, spenden und helfen.
2019
Mit 8 Schwimmer:innen und wachsendem Zuspruch wurden 1.290 € für Nisa aus Bludenz gesammelt.
2020
Etwa 10 Schwimmer:innen sprangen ins Wasser und sammelten 1.945 € für die Geschwister Alexandra und Adrian aus Ludesch.
2021
Mit der Unterstützung der Musikgruppe „KAZIT“ und 30 Schwimmer:innen kamen 11.282 € für Leonie aus dem kleinen Walsertal zusammen.
2022
Mehr als 50 Schwimmer:innen und 12.300 € an Spenden – diese Summe ging an Dijana und ihre Mama Sandra.
2023
Das bisher größte Event: Über 100 Schwimmer:innen, 400 Zuschauer:innen und beeindruckende 18.872 € für Hanno und Franco aus dem großen Walsertal.
2024
Über 80 mutige Eiswasserheld:innen haben sich ins kalte Wasser gestürzt. Beeindruckende 26.460 € gehen an Benni, Liv und David.
2025
Rekordjahr
Gemeinsam haben wir 50.050,87 € an Spenden gesammelt.
Das ist Eiswasserhelden – Mut, der Wellen schlägt.
Die Gründer
Scap Christoph
Gründer
Scap Alex
Gründerin
Patrick Weithaler
Gründer
Matthias Graziadei
Ideengeber
Eiswasserhelden
frieren – spenden – gutes tun
Kontakt
6712 Thüringen, Vorarlberg